Lundi 15 Décembre 2008, l’espoir ???

Quoi le footing du Lundi, ….. un Lundi…. tu m’étonnes que la neige soit tombée énormement

dans le centre de la France..Clin doeil

Aujourd’hui pour commencer la semaine, avec Frédéric et Marie-Arlette ..

Actuellement, Fabrice s’entraine seul…

Au départ, un peu froid… mais nous voilà en route pour 12KM500…

Tout le monde est motivé … Il fait froid mais sec, il y a un beau soleil derrière la brume !!!

Résultat : 1 heure 29 .. pas une performance….mais cela fait toujours du bien… au grand désespoir de Marie-Arlette qui n’améliore pas sa perf de la dernière fois …

Le résumé en images (N70) :

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Le départ sous le regard de la lune … 08h10,

Donc une deuxième image pour le plaisir  –  N70  15122008949.jpg151220089521.jpg

Frédéric est à nouveau parmis nous, après 1 semaine VTT, il revient …. Bravo Frédéric…

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Respirez …… Soufflez ….. 1.2.3.4.5.6.7.8.9  …… Il ne peut pas se taire celui-là !!!!

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A cette montée ….. Quand je serai grand !!!!!

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C’est beau, non ???

Allez c’est reparti … 151220089571.jpg15122008958.jpg

Pas facile…en plus c’était glissant….

Voilà et vivement Lundi prochain… Ah  ce sont les vacances…

Alors Je vous souhaite de passer de très joyeuses fêtes…
en vous souhaitant à toutes et à tous une bonne et heureuse année 2009

Olivier

 

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